当前筛选：
陈利文
23年经验塑形健身
广东省广州市天河区
因个人目标；因个人身体；因个人营养；因个人工作；因个人修复的情况；因个人心态；因个人精神状态。
CBBA国家级教练
¥2,988
/10课时
王思喻
8年经验塑形健身
湖南省长沙市岳麓区
一对一专属指导，针对性强，训练高效。专注力量训练、增肌、减脂、塑形，动作规范、计划科学，训练安全有保障，效果看得见。为人踏实负责，耐心细致，全程陪伴式教学，帮你快速达成健身目标。
CBBA认证教练
¥1,299
/10课时
李元森
3年经验塑形健身
上海市静安区
陪伴式服务、差异化定制训练计划、分阶段调整计划、过程监督、可上门
¥2,000
/10课时
曹晓东
6年经验塑形健身
四川省成都市龙泉驿区
定制不复制：每节课动作、强度根据当天状态微调
安全第一：实时纠错，降低受伤风险
时间灵活：提供上门、线上、或自选场地
无推销：纯教学，不捆绑卖课、不推补剂
数据反馈：定期记录围度/力量/体态对比，让你看到进步
¥1,980
/10课时
王维旭
12年经验健身
广东省深圳市福田区
激励，达到目标
¥5,000
/10课时
屈惠韬
2年经验塑形健身
陕西省西安市未央区
体态优先：先纠正动作模式与体态问题，再进行强度训练，降低受伤风险 • 因人定制：根据基础、目标和身体状况制定训练方案，避免照搬模板 • 高效训练：围绕增肌减脂目标，提升训练质量，避免无效消耗 • 体能提升：结合力量与体能训练，提高整体运动能力和日常状态 • 长期可坚持：强调训练习惯和执行细节，让训练真正融入生活
¥2,800
/10课时
熊志平
2年经验塑形健身
浙江省杭州市萧山区
陪伴式服务，饮食建议，差异化定制化方案锻炼，精准体态改善，计划优化，过程监督，可上门服务，支持体验课
CBBA高级教练
¥1,600
/10课时
区嘉彤
4年经验塑形健身
广东省深圳市龙华区
visbody体测与3维分析
趣味性互动
陪同式训练
¥3,800
/10课时
王堂强
7年经验塑形健身
广东省深圳市龙华区
教练温和慢热性格 比较好相处 陪伴式训练 无压力
饮食打卡指导建议 上课时间灵活 可上门指导 可就近合作场地上课
¥3,200
/10课时
齐瑞峰
6年经验塑形健身
北京市通州区
双认证专业保障、陪伴式监督、灵活上课场景、可量化效果、无推销压力、免费体验课。
¥2,100
/10课时
刘一帆
8年经验健身
广东省广州市花都区
陪伴式服务
饮食建议
差异化私人定制专属训练方案
支持免费体验课。
国家职业教练员
¥2,380
/10课时
况佳星
2年经验塑形健身
广东省深圳市南山区
沉稳，阳光，幽默，尊重学生，有边界感
¥3,000
/10课时
陈华勇
20年经验塑形健身
广东省深圳市龙岗区
1. 定制化方案：根据你的身体数据、目标（减脂/增肌/塑形）和作息，量身设计，拒绝通用模板
2. 高效燃脂/增肌：科学规划动作与强度，比自主训练效率高3-5倍，短时间出效果
3. 全程一对一指导：实时纠正动作，避免受伤，专注度拉满，告别练错白费力
4. 兼顾健康与可持续：不节食、不极端，适配日常饮食和生活，易坚持不反弹
5. 体态/体能双提升：同步改善圆肩驼背、骨盆前倾等问题，提升基础体能，适配日常/运动需求
¥500
/10课时
郑硕
7年经验塑形健身
四川省成都市武侯区
差异化定制方案，饮食建议，体态评估，分阶段调整，训练数据记录，计划优化，可上门，鼓励式教学
¥2,800
/10课时
叶峰
3年经验健身
上海市宝山区
差异化服务
¥6,000
/10课时
文婷
4年经验塑形健身
山西省太原市小店区
1专业化动作讲解
2分阶段评估调整，制定训练周期计划以及过程的监督
3体态评估/体成分讲解/
4饮食指导和建议
国家职业教练员
¥2,800
/10课时
米思强
7年经验健身
广东省深圳市福田区
身体综合素质评估，课程风趣幽默，训练不枯燥，日常饮食监督指导，开拓新的运动领域，拍摄美美的运动照，教练超级温柔的哦
¥3,000
/10课时
黄智业
1年经验塑形健身
广东省广州市南沙区
国家职业教练员
¥3,000
/10课时
罗善苏
6年经验塑形健身
广东省广州市花都区
主打家庭式和陪伴式健身，全程无额外推销和划水，注重会员的训练目标，做好相应的训练计划和饮食计划，主动监督会员的落实情况，有不懂的饮食和训练可以直接询问，知无不言言无不尽，本人耐心教学，细心抠细节，不急躁不骂人不打人
¥1,300
/10课时
李俊霖
5年经验塑形健身
陕西省西安市雁塔区
上课时的专业训练
练后的有效沟通
饮食的训练计划的调整
CBBA高级教练
¥2,200
/10课时