当前筛选:
王欣宇
3年经验塑形健身
河南省周口市川汇区
1、全程陪伴服务
2、专注学习成果
3、耐心讲解指导
4、水平技术高,效果好
5、以客户诉求为主
CBBA高级教练
¥1,000
/10课时
李刚武
7年经验塑形健身
广东省佛山市顺德区
陪伴式服务,可上门,饮食建议,全程保护,针对性安排训练计划
CBBA高级教练
¥3,000
/10课时
陈锦豪
1年经验塑形健身
广东省佛山市南海区
我会给学员拍摄照片视频
CBBA国家级教练国家职业教练员
¥1,000
/10课时
罗旭豪
6年经验塑形健身
广东省深圳市南山区
陪伴式服务、饮食建议、青少年/成人差异化定制方案、体态评估报告、分阶段评估调整、训练数据追踪、计划优化、
•过程监督、可上门、
支持免费体验课、提供运动器械
¥400
/10课时
任晓飞
18年经验塑形健身
北京市朝阳区
1. 增肌:靠深蹲、卧推这些高效动作打基础,循序渐进加重量,新手也能稳扎稳打长肌肉、涨力量。
2. 减脂:力量练肌肉+有氧燃脂肪,还给饮食小建议,瘦得快还不容易反弹。
3. 塑形:专门练腰腹、臀腿这些部位,顺便调体态,不用追求大维度也能有好看线条。
¥3,500
/10课时
邓阳琼
18年经验塑形健身
四川省成都市武侯区
18年健身教学经验,各种案例客户遇到都多,擅长体态调整,瑜伽,普拉提,肌膜刀
国家职业教练员
¥2,490
/10课时
高元鑫
5年经验塑形健身
广东省深圳市罗湖区
训练总结,饮食计划跟进,训练计划跟进
¥2,900
/10课时
袁金壮
7年经验塑形健身
广东省深圳市龙华区
陪伴式服务,饮食建议,青少年/成人差异化定制方案,体态评估报告,分阶段评估调整,训练数据追踪,计划优化,过程监督,可上门,可线上线下 ,提供运动场地器械。
¥5,500
/10课时
周国栋
3年经验塑形健身
重庆市重庆城区渝北区
耐心、认真、负责
¥1,800
/10课时
肖宇翔
10年经验塑形健身
广东省广州市白云区
专业在线解答所有问题 饮食训练和心情调节
¥2,800
/10课时
万兵
11年经验塑形健身
广东省广州市越秀区
- 11年实战经验:懂动作,更懂人,能快速解决你的问题。
- 专业资质背书:社会体育指导员、普拉提、运动康复多认证,安全可靠。
- 因材施教:不照搬模板,根据你的身体情况定制方案。
- 康复+健身结合:练出好身材的同时,改善疼痛、优化体态。
- 耐心细致:动作拆解清晰,新手也能听懂、学会、坚持。
- 长期陪伴式指导:不只教训练,更教你终身受用的运动方法。
国家职业教练员
¥2,600
/10课时
郭子杰
6年经验塑形健身
广东省深圳市宝安区
陪伴式服务 情绪价值拉满 轻松活跃
以增肌减脂为导向 以塑形为最终目的
以健康为核心 以安全为准则
高效刺激肌肉发力 以及营养辅助调整
为安全健身提供保障 高速进步并且安全稳定
要在变美变帅的路上不断努力💪🏼
¥5,500
/10课时
佟明昊
3年经验塑形健身
上海市长宁区
情绪疏导,运动规划
¥2,600
/10课时
李悦
8年经验塑形健身
北京市大兴区
评估 训练 调整 提升
¥2,000
/10课时
屈惠韬
2年经验塑形健身
陕西省西安市未央区
体态优先:先纠正动作模式与体态问题,再进行强度训练,降低受伤风险 • 因人定制:根据基础、目标和身体状况制定训练方案,避免照搬模板 • 高效训练:围绕增肌减脂目标,提升训练质量,避免无效消耗 • 体能提升:结合力量与体能训练,提高整体运动能力和日常状态 • 长期可坚持:强调训练习惯和执行细节,让训练真正融入生活
¥2,800
/10课时
李萌
11年经验塑形健身
北京市通州区
我的教学理念
科学严谨:基于最新的运动科学知识,拒绝盲目跟风。
耐心细致:注重动作细节,确保训练安全有效。
全程陪伴:不仅在训练时指导,也关注你在生活中的执行和反馈。
服务特色
1v1 专属定制训练计划
灵活的训练时间与地点安排(工作室/上门)
包含饮食建议与生活习惯指导
全程陪伴与鼓励,让健身不再枯燥
¥3,000
/10课时
齐瑞峰
6年经验塑形健身
北京市通州区
双认证专业保障、陪伴式监督、灵活上课场景、可量化效果、无推销压力、免费体验课。
¥2,100
/10课时
戚小龙
7年经验塑形健身
广东省深圳市宝安区
陪伴式服务
随时在线沟通
可预约体验课(30min)
¥2,999
/10课时
常晓明
3年经验塑形健身
天津市西青区
根据不同体型体态运动量动态调节运动模式
可提供监督,交流,饮食计划
CBBA高级教练
¥1,500
/10课时
沈熙寒
3年经验塑形健身
四川省成都市武侯区
陪伴式服务,饮食建议,青少年/成人差异化定制方案,计划优化,过程监督,可上门.
¥900
/10课时