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顾宇

顾宇

10年经验塑形健身
上海市虹口区
陪伴式服务,随时有问必答。
¥4,000
/10课时
孙世博

孙世博

6年经验塑形健身
上海市杨浦区
热身,训练,拉伸
CBBA认证教练
¥3,000
/10课时
樊世飞

樊世飞

3年经验塑形健身
上海市静安区
陪伴式服务、饮食建议、青少年/成人差异化 定制方案、体态评估报告、分阶段评估整,训练数据追踪、计划优化、过程监督、 可上门、支持免费体验课、提供运动器械。
国家职业教练员
¥1,000
/10课时
张军

张军

2年经验塑形健身
上海市浦东新区
饮食计划,训练计划,后续科普,因地制宜
CBBA国家级教练
¥1,000
/10课时
郭少越

郭少越

5年经验塑形健身
上海市杨浦区
陪伴式服务,饮食建议,大门就近原则,可附近寻找场地进行锻炼,也可居家康复理疗拉伸
国家职业教练员
¥3,990
/10课时
陈一腾

陈一腾

10年经验塑形健身
上海市静安区
多年教学经验累积了相当丰富的锻炼以及康复手法,教学有耐性,善于与客户沟通,解决痛点
国家职业教练员
¥2,800
/10课时
佟明昊

佟明昊

3年经验塑形健身
上海市长宁区
情绪疏导,运动规划
¥2,600
/10课时
蔡纪宝

蔡纪宝

3年经验塑形健身
上海市奉贤区
鼓励陪伴式服务,根据不同体质制定不同的计划安排,及时跟进你的训练规划以及进步方案
¥1,500
/10课时
李元森

李元森

3年经验塑形健身
上海市静安区
陪伴式服务、差异化定制训练计划、分阶段调整计划、过程监督、可上门
¥2,000
/10课时
邹立峻

邹立峻

6年经验塑形健身
上海市杨浦区
1、制定训练计划:根据会员的身体状况、健康状况和运动目标,量身定制合适的训练计划,包括运动类型、强度、频率和时间等,并定期评估训练效果,根据会员的进步情况进行调整。 2、提供专业指导:在会员锻炼时,提供专业技术指导,确保会员正确执行动作,避免运动伤害,同时教授正确的呼吸方法和运动技巧,提高会员的运动表现和训练效果。
国家职业教练员
¥1,700
/10课时
杨国梁

杨国梁

10年经验塑形健身
上海市徐汇区
全方位服务,每节课针对性热身,课后拉伸,饮食指导监督
CBBA高级教练国家职业教练员
¥2,800
/10课时
李汇东

李汇东

5年经验塑形健身
上海市宝山区
陪伴式服务、饮食建议,体态评估,训练状态实时跟进,可上门,可免费体验课,个性化私人定制计划
¥2,600
/10课时