上海市静安区塑形健身教练李元森
3年
97
26813
上海市静安区主营
覆盖：浦东新区黄浦区虹口区徐汇区长宁区宝山区普陀区
可协商场地 学员指定场地
¥2000.00/10课时
每节课¥200 · 每节课60分钟
平台保障 · 消费透明 · 0套路
私教全认证
专业能力保障
购课有保障
随时可退换
平台全程监督
隐私安全保护
学员评价
暂无学员评价
教练介绍
身高176，体重73kg，健身12年，系统训练8年。在增肌、塑形、减脂、力量举方面有丰富的实践经验。热爱健身，这些年把健身能走的弯路都走了一遍，所以有信心帮助学员得到想要的训练成果、少走弯路。无论你是小白，或者想提升的初、中级爱好者，都可以来找我。
课程详情
适用人群
无重大基础疾病的健身人群
课程内容
多年的训练经验和教学经验，无论男生或女生，帮你达到你想要的训练目标，少走弯路！
课程亮点
陪伴式服务、差异化定制训练计划、分阶段调整计划、过程监督、可上门
上课时间
与会员协商一致后确定
教学经历
2012年进入健身房训练；
纯自然训练，没用过任何科技，到现在已经训练12年多；
增肌、塑形、减脂都有过无数次实践经验；
近三年结合力量举训练，以达到力型兼备的个人训练目标。
教学成就
2018年获得CBBA国家级健身教练资格证书
三大项成绩：
卧推135kg
深蹲180kg
硬拉210kg
持续提升中………
图文详情
