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学员评价
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教练介绍
罗跳跳
增肌塑形 体态调整
积累授课100000+
课程详情
适用人群
多年的训练经验和教学经验，有较详细和专业的的训练计划和体系，可以将在正规队里的一些动作技巧带到教学当中，更好地提高学员身体素质、团队协作能力和个人技巧。
课程内容
多年的训练经验和教学经验，有较详细和专业的的训练计划和体系，可以将在正规队里的一些动作技巧带到教学当中，更好地提高学员身体素质、团队协作能力和个人技巧。
课程亮点
陪伴式服务、饮食建议、青少年/成人差异化定制方案、体态评估报告、分阶段评估调整、训练数据追踪、计划优化、
•过程监督、可上门、
支持免费体验课、提供运动器械
上课时间
9.00-10.00
教学经历
95年 从业健身行业六年 浙江人
做教练教练6年
累计授课100000课时+
美国Ace认证
青少年体适能认证
国家健美协会高级私人教练
运动营养师
深圳红会救护员证
课程时间为60分钟包含热身激活正式训练 （热身不算课程时间）一课一总结 课后总结在结束发送。
课程包含不限于增肌 减脂 塑形 饮食计划
提供安全及针对性健身规划
教学成就
2025 MuscleMyths新秀全场冠