当前筛选:
钟胜善
10年经验塑形健身
广东省广州市天河区
建议一周3-5练,差异化定制训练内容,饮食跟踪,课后总结,效果跟进
CBBA高级教练
¥3,000
/10课时
李振涛
20年经验健身
广东省广州市海珠区
健美冠军手把手带你有效 高效训练 雕刻形体 少走弯路 体验顶尖运动员的教学质量和科学方法
¥4,600
/10课时
游杰
8年经验健身
广东省广州市番禺区
陪伴式服务,跟踪饮食训练 ,提供训练情绪鼓励,因人而异的训练方法。
CBBA高级教练
¥2,600
/10课时
刘一帆
8年经验健身
广东省广州市花都区
陪伴式服务
饮食建议
差异化私人定制专属训练方案
支持免费体验课。
国家职业教练员
¥2,380
/10课时
谢建清
7年经验塑形健身
广东省广州市白云区
对新手小白十分友好从零基础开始循序渐进提升
CBBA高级教练
¥2,000
/10课时
黄智业
1年经验塑形健身
广东省广州市南沙区
国家职业教练员
¥3,000
/10课时
邓凯璇
1年经验健身
广东省广州市天河区
效果明显,不套路
¥2,100
/10课时
田成贤
3年经验塑形健身
广东省广州市天河区
1.可以选你近的健身房带你训练,讲解简单易懂。教你如何正确制定训练计划以及自己后续如何锻炼,控制饮食。
2.沟通平易近人不用担心破冰问题。
¥2,500
/10课时
丰诗锦
3年经验塑形健身
广东省广州市番禺区
陪伴式服务,饮食建议,课程计划,亦师亦友
国家职业教练员
¥2,000
/10课时
陈晓龙
5年经验塑形健身
广东省广州市荔湾区
陪伴式服务、饮食建议、青少年/成人差异化定制方案、体态评估报告、分阶段评估调整、训练数据追踪、计划优化、过程监督、可上门、支持免费体验课
国家二级运动员
¥2,000
/10课时
许泽武
10年经验健身
广东省广州市黄埔区
陪伴式服务、饮食建议、青少年/成人差异化定制方案、体态评估报告、分阶段评估调整、训练数据追踪、计划优化、过程监督、可上门
¥3,000
/10课时
万兵
11年经验塑形健身
广东省广州市越秀区
- 11年实战经验:懂动作,更懂人,能快速解决你的问题。
- 专业资质背书:社会体育指导员、普拉提、运动康复多认证,安全可靠。
- 因材施教:不照搬模板,根据你的身体情况定制方案。
- 康复+健身结合:练出好身材的同时,改善疼痛、优化体态。
- 耐心细致:动作拆解清晰,新手也能听懂、学会、坚持。
- 长期陪伴式指导:不只教训练,更教你终身受用的运动方法。
国家职业教练员
¥2,600
/10课时
肖康辉
5年经验塑形健身
广东省广州市白云区
陪伴式服务,24小时在线回复
国家职业教练员
¥3,000
/10课时
孔美婷
3年经验瑜伽
广东省广州市荔湾区
体式与呼吸的完美结合:内观流强调呼吸与体式的完美配合,通过呼吸的调控,对身体骨骼关节肌肉进行平衡,并启动内脏和身体能量的运转,从而净化精神系统。
音乐的贯穿:音乐在内观流瑜伽中扮演着至关重要的角色,它贯穿整个练习过程,帮助练习者轻盈地从一个体式移动到另一个体式,并引导他们进入
¥1,500
/10课时
吴鑫华
7年经验塑形健身
广东省广州市白云区
1.上课幽默风趣,不会无聊。
2.课风正直,注重细节服务和卫生
3.不喜欢销售,喜欢以朋友相处。
CBBA认证教练
¥1,800
/10课时
李裕雯
3年经验塑形健身
广东省广州市天河区
作为专业女教练,提供陪伴式服务,针对青少/成人定制差异化健身方案,出具体态评估报告并分阶段调整;追踪训练数据、优化计划且过程监督,支持上门服务、免费体验课,还提供运动器械并给出科学饮食建议,助力你高效减脂塑形
国家职业教练员
¥2,400
/10课时
鲁振宇
6年经验塑形健身
广东省广州市番禺区
秉持 授人以鱼,不如授之以渔 的理念
帮会员建立科学系统的健身模式
个性化训练计划制定
训练数据记录
遵循渐进超负荷原则 逐步提升
国家职业教练员
¥2,600
/10课时
缪耀考
2年经验健身
广东省广州市白云区
根据个人体质定制训练方案与饮食计划,提供全程监督陪伴服务,实时纠正训练动作细节
¥999
/10课时
卢小琼
4年经验瑜伽
广东省广州市海珠区
有专业的指导和详细的的教学计划。可以提供上门教学。
¥3,000
/10课时
张连鑫
2年经验健身
广东省广州市白云区
会提供饮食建议,然后练完了,可以一起吃练后餐哈哈
CBBA高级教练
¥2,500
/10课时