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孔美婷

孔美婷

3年经验瑜伽
广东省广州市荔湾区
体式与呼吸的完美结合：内观流强调呼吸与体式的完美配合，通过呼吸的调控，对身体骨骼关节肌肉进行平衡，并启动内脏和身体能量的运转，从而净化精神系统。 音乐的贯穿：音乐在内观流瑜伽中扮演着至关重要的角色，它贯穿整个练习过程，帮助练习者轻盈地从一个体式移动到另一个体式，并引导他们进入
¥1,500
/10课时
陈晓龙

陈晓龙

5年经验塑形健身
广东省广州市荔湾区
陪伴式服务、饮食建议、青少年/成人差异化定制方案、体态评估报告、分阶段评估调整、训练数据追踪、计划优化、过程监督、可上门、支持免费体验课
国家二级运动员
¥2,000
/10课时