当前筛选:
郭少越
5年经验塑形健身
上海市杨浦区
陪伴式服务,饮食建议,大门就近原则,可附近寻找场地进行锻炼,也可居家康复理疗拉伸
国家职业教练员
¥3,990
/10课时
邹立峻
6年经验塑形健身
上海市杨浦区
1、制定训练计划:根据会员的身体状况、健康状况和运动目标,量身定制合适的训练计划,包括运动类型、强度、频率和时间等,并定期评估训练效果,根据会员的进步情况进行调整。
2、提供专业指导:在会员锻炼时,提供专业技术指导,确保会员正确执行动作,避免运动伤害,同时教授正确的呼吸方法和运动技巧,提高会员的运动表现和训练效果。
国家职业教练员
¥1,000
/10课时
罗振保
16年经验塑形健身
上海市杨浦区
能看到自己想要效果。教练的专业。
¥2,600
/10课时