当前筛选：
刘峥
3年经验跳绳
湖南省长沙市望城区
教练非常有耐心，可以根据不同基础定制教学内容，上课时间自由，有丰富的可选择性
国家职业教练员
¥1,380
/10课时
龚雅婧
7年经验钢琴
湖南省长沙市岳麓区
根据学生特点，高效率提升学生成绩，培养钢琴艺术天赋以及学习兴趣。综合提高音乐素养，而并非简单地学习某一个歌曲。
音乐教师资格证
¥1,880
/10课时
栗德柱
10年经验乒乓球
湖南省长沙市望城区
可上门可时间比较灵活
国家二级运动员
¥1,600
/10课时
丁倩婧
6年经验声乐
湖南省长沙市雨花区
。
¥8,000
/10课时
彭师维
3年经验游泳
湖南省长沙市岳麓区
陪伴服务对于青少年有专业的计划制定，对于成年人需要减脂塑形，专业的饮食以及训练计划提供
¥1,800
/10课时
尹世元
2年经验快跑
湖南省长沙市天心区
自带器械，根据人群进行娱乐趣味性训练
¥100
/1课时
朱柏帆
4年经验古筝
湖南省长沙市雨花区
老师学院派，专业能力强，认真负责耐心教学
¥2,500
/10课时
陈可
4年经验钢琴
湖南省长沙市浏阳市
本钢琴课程以学员为中心，主打 “零基础速成体验” 与 “个性化教学路径” 。我们不仅教您弹会曲子，更通过经典与流行结合的曲库、阶段性的展示舞台和综合音乐素养培养，让每一节课都充满乐趣与收获，助力您实现音乐梦想。
¥2,000
/10课时
唐城
4年经验健身
湖南省长沙市天心区
定制化训练计划和安排 时时跟进训练 满足不同人群对身材的需求
¥2,400
/10课时
费喜龙
3年经验塑形健身
湖南省长沙市天心区
1. 主打薄肌线条，不练壮汉大块头 中小重量雕刻，只出轮廓不出死肌肉，宽肩窄腰、穿衣显瘦脱衣有线条。
2. 体态矫正+身材塑形二合一 不单练身材，同步改善圆肩驼背、头前伸、高低肩、骨盆前倾，练完气质直接提档。
3. 零基础友好，不用会健身也能练 全程动作拆解、标准教学，不用撸大重量、不伤腰不伤膝，新手也能轻松跟上。
4. 精准打造倒三角黄金比例 专门练肩宽、薄背、收侧腰，优化头肩比，告别溜肩、厚背、虎背熊腰。
5. 拒绝斜方肌代偿，不练粗脖子 专业规避耸肩、借力代偿，只练目标肌群，不把斜方练厚、脖子练短。 6. 局部精修，针对性改短板 小肚腩、腰粗、胯宽、含胸、肩不对称，哪里不好修哪里，不盲目瞎练。
7. 练会就能自己维持，不依赖私教 后期教学居家无器械训练方法，学会发力逻辑，上完课自己也能保持线条不反弹。
8. 节奏温和不内卷，不累不废身体 不用疯狂透支、不用虐到虚脱，科学训练、循序渐进，上班族、学生都能坚持。
9. 兼顾体态气质+身材颜值双重提升 不止瘦、不止有肌肉，站直挺拔、走路有气场，上镜好看、穿搭自带版型。 10. 专属定制不流水线 先做体态评估+身体成分分析，按个人基础定制课程，不是一套动作所有人硬练。
¥660
/10课时
王思喻
8年经验塑形健身
湖南省长沙市岳麓区
一对一专属指导，针对性强，训练高效。专注力量训练、增肌、减脂、塑形，动作规范、计划科学，训练安全有保障，效果看得见。为人踏实负责，耐心细致，全程陪伴式教学，帮你快速达成健身目标。
CBBA认证教练
¥1,299
/10课时
甘咏雪
15年经验钢琴
湖南省长沙市天心区
丰富的因材施教经验
音乐教师资格证
¥2,000
/10课时
梁长青
6年经验篮球
湖南省长沙市长沙县
● 专业背景强：师范科班+一线教师经验，懂教学更懂孩子；
● 针对性强：根据年龄和体能定制训练计划，篮球+体能双提升；
● 成果导向：曾带队获市级奖项，擅长中考体育提分与技能突破
● 上门服务：省时省力，提供免费体验课，附赠饮食与训练建议
● 全程跟踪：分阶段评估调整，数据化记录进步，让家长看得见效果。
体育教师资格证篮球E级教练员
¥2,998
/10课时
视频
杨阳
22年经验调音调律
湖南省长沙市雨花区
上门服务
¥2,600
/10课时
田骏琪
4年经验游泳
湖南省长沙市雨花区
陪伴式服务
国家一级运动员
¥2,400
/10课时
涂世荣
6年经验健身
湖南省长沙市芙蓉区
陪伴式服务，私人私人专属计划。饮食专属监控员，细心顶配者，效果俱佳者。坚持友好者。性价比超高
¥999
/10课时