当前筛选：
李坷轩
3年经验排球
山东省济南市历城区
针对个人特点制定训练计划
国家一级运动员
¥2,000
/10课时
刘怡乐
3年经验钢琴
山东省济南市历城区
我认为钢琴教学不只是教孩子，还需要和家长做好同频沟通。每次课后，我会用1-2分钟和家长反馈孩子的课堂表现，比如“今天识谱速度比上周快了，但手腕还需要放松”，同时给出具体的课后练习建议，比如“每天练10分钟手腕放松操，再弹2遍上周的曲目”，让家长知道如何配合。另外，我会主动跟踪学生的练习情况，比如通过微信提醒学生练琴，定期检查练习视频，及时纠正问题，避免学生在家练错形成习惯。之前有个学生家长说，因为我的跟踪指导，孩子练琴效率提高了，家长也不用再为“怎么监督”发愁，这种信任和认可也是我的重要优势。
首先，我有系统化的专业功底，本科主修钢琴演奏，熟练掌握古典至现代不同时期的曲目风格，能精准把控学生演奏中的细节问题，比如手型、触键力度、乐句呼吸等。其次，我熟悉钢琴考级体系，从1级到10级的曲目重点、考核标准都很清晰，能帮学生制定科学的备考计划，比如提前3个月拆分曲目难点，每周针对性突破，之前辅导的2名学生都以“良好”成绩通过考级。最后，我注重音乐理论与实践结合，不会只让学生练曲子，而是穿插乐理、视唱练耳知识，帮学生打下扎实基础，避免“只会弹不会懂”的问题。
¥1,200
/10课时
毕李
10年经验塑形健身
山东省威海市环翠区
陪伴式服务，定制性训练计划，沟通跟踪饮食并调整运动及饮食方案，不同阶段调整不同阶段目标和训练计划，可体验 可上门
国家职业教练员
¥1,500
/10课时
江亚宁
5年经验排球
山东省青岛市城阳区
青少年/成人，差异化定制训练方案，分阶段评估调整，提供专业场地和训练器械
体育教师资格证
¥2,000
/10课时
马磊
7年经验钢琴
山东省济南市历下区
一对一针对性指导，课后全程跟踪学习训练，及时帮助学生纠正问题，在学琴道路上少走很多弯路
¥1,700
/10课时
马荣祥
6年经验体适能
山东省临沂市兰山区
专业性高
亲和力强
以客户为中心
体育教师资格证
¥1,500
/10课时
赵政钧
6年经验体适能
山东省烟台市莱山区
可上门提供运动器材
体育教师资格证
¥1,300
/10课时
郭蓉
5年经验钢琴
山东省青岛市市北区
根据需求因材施教
音乐教师资格证
¥2,000
/10课时
谭宝玉
15年经验散打
山东省潍坊市奎文区
教练员有多年训练经验以及上课经验，能让学员在轻松愉快的氛围中学到实用技术。
国家一级运动员国家级运动健将
¥2,000
/10课时
孙哲仁
10年经验钢琴
山东省济南市市中区
精品一对一课程，感受不一样的教学风格，贯穿始终的“努力与兴趣”并存观念，现代钢琴教育有别于传统教学，将双手释放，体会音乐美好！
音乐教师资格证
¥1,800
/10课时
王鹏
8年经验游泳
山东省泰安市泰山区
针对短期内有提升运动技能与身体素质的人群制定1v1定制计划，从热身激活-练习-放松-课后服务全程提供指导帮助。
¥1,666
/10课时
刘润桐
3年经验体考综合
山东省济南市历城区
陪伴式服务、饮食建议、青少年定制方案、分阶段评估调整、训练数据追踪、计划优化、过程监督、可上门、支持免费体验课、提供运动器械
体育教师资格证
¥3,000
/10课时
徐田田
19年经验钢琴
山东省济南市历下区
一对一上课能够抓住重点、上课内容不拖拉、不会故意拉长学习周期。让每个学琴的学员都能有效、高效的学习。
每周有作业点评。
组织考级、比赛、演出等。
市音乐家协会会员
¥2,400
/10课时
魏项颖
13年经验游泳
山东省青岛市市南区
因材施教，成人儿童会分别用不同方式授课，根据学员学习进度制定训练方案
¥2,800
/10课时
池召玉
5年经验游泳
山东省临沂市罗庄区
1
¥1,400
/10课时
刘泉
3年经验足球
山东省日照市东港区
足球专项定制：区分青少年/成人训练强度，适配不同水平的技术提升方案
实战化教学：结合比赛场景练战术，定期组织友谊赛检验效果
配套服务：提供足球装备建议、运动恢复指导，支持上门教学+免费体验课
动态跟踪：训练数据记录（触球次数、跑动距离等），分阶段调整训练计划
国家二级运动员
¥1,000
/10课时
房瑞怡
1年经验足球
山东省淄博市张店区
趣味化教学：通过游戏化训练让孩子在快乐中学习，不枯燥、不压力。
• 专业教练团队：由年轻、有活力、经验丰富的教练授课，训练方式新颖、贴合儿童特点。
• 循序渐进体系：从启蒙到进阶，分年龄段设计课程，让孩子稳步提升。
• 技能全面提升：带球、传球、射门、战术意识、团队配合全覆盖。
• 身体素质强化：提升孩子的协调性、速度、耐力、平衡感和核心力量。
• 培养综合素质：在训练中帮助孩子建立自信、团队精神、规则意识和抗压能力。
自身优势
• 教练专业：具备国家认证教练资质，拥有多年比赛与训练经验。
• 安全第一：全程关注孩子身体状况，训练强度科学可控。
• 小班教学：保证每个孩子都能得到充分指导。
• 训练方法新颖：结合儿童心理特点，让孩子主动参与、主动进步。
• 效果可见：短时间内即可看到孩子技术、体能和自信心的明显提升。
中国足协认证教练
¥1,500
/10课时
张鹏辉
3年经验体适能
山东省临沂市兰山区
✅ 对标考点：练的就是考试要考的，直接冲满分
✅ 精准补弱：你的短板，1V1定制突破方案 ✅ 科学进阶：从体能到实战，步步踩准得分点 ✅ 考场buff：教你稳状态、避失误，发挥不打折
体育教师资格证
¥1,500
/10课时
桑尚浩
5年经验武术
山东省菏泽市牡丹区
陪伴式服务、饮食建议、青少年/成人差异化定制方案、体态评估报告、分阶段评估调整、训练数据追踪、计划优化、过程监督、可上
门、支持免费体验课、提供运动器械。
¥2,000
/10课时