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陈志

陈志

3年经验塑形健身
安徽省六安市金安区
【专业私教】1v1定制健身计划/饮食指导，新手/减脂/增肌/体态矫正全搞定 本人190cm,体重85kg - 资质：持有国家健身教练职业资格证+运动营养学证书，3年线下带教经验，累计帮助50+学员实现体重管理/体态改善 - 服务内容：根据你的身高、体重、目标（减脂/增肌/塑形）和作息，定制每日可落地的训练计划（含动作视频演示）+ 饮食清单（不用极端节食），日常在线答疑（运动发力问题、饮食替换建议等） - 优势：不搞套路，拒绝“打卡式训练”，专注帮你养成运动习惯，新手也能轻松上手，之前带过零基础学员3个月减15斤，且无反弹
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