当前筛选:
刘光溢
5年经验羽毛球
广东省深圳市福田区
体能建议,协调性训练,弹跳能力,跳绳能力,冲刺锻炼
国家二级运动员
¥3,000
/10课时
潘德铨
8年经验羽毛球
广东省深圳市福田区
课程流程:初级课程:正反手发球 正手高远球 正反手挑球、放网
进阶课程:前后场移动步伐 后场两点步伐 前场两点步伐 全场四点步伐
双打:轮转走位 进攻轮转 防守轮转
单打:杀上网 四点控一点 等等..
¥2,000
/10课时
李铭豪
2年经验羽毛球
广东省深圳市龙华区
陪伴式服务,可上门,支持免费体验课
中国羽协认证教练
¥1,500
/10课时
雷天宇
12年经验羽毛球
广东省深圳市福田区
因材施教,根据各人的身体协调素质、上课频率安排、课后练习情况制定不同的方案练习要求
国家职业教练员
¥2,500
/10课时
陈鹏杰
8年经验羽毛球
广东省深圳市南山区
青少年/成人差异化训练方案,精准匹配不同阶段需求
1v1定制训练内容,进度与强度完全贴合个人情况 每阶段提供课程总结,清晰追踪技术成长轨迹
融入专业体能训练,强化核心力量与移动爆发力
二级指导员
¥2,200
/10课时
莫伟梓
8年经验羽毛球
广东省深圳市宝安区
青少年:注重基础,动作,体能,阶段性训练。
成人:0基础,注重发力,基础步伐,实战。
有基础的学员,先看发力有无问题,有问题先纠错再练习技术。
可指定训练内容。
国家二级运动员
¥2,500
/10课时