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教练介绍
主要对于初学者入门，以及需要塑形，减脂，增肌。可安排后续增肌以及减脂训练方式，和饮食计划
课程详情
适用人群
想要进步人群
课程内容
主要按照上课人员想要往什么方面针对性上课安排内容
课程亮点
饮食计划，训练计划，后续科普，因地制宜
上课时间
周六或周日0900--1630
教学经历
目前已经带了好多已经成型的
教学成就
2024考取CBBA国家级健身教练证，在此之前专攻体能，以及短跑长跑，后续转型健身