平台保障 · 消费透明 · 0套路
私教全认证
专业能力保障
购课有保障
随时可退换
平台全程监督
隐私安全保护
学员评价
暂无学员评价
教练介绍
名字：H教练
性别：男
爱好：各种运动，各种挑战
现居住地：广东•深圳
学历：全日制大专 体育运营专业
健身毕业院校：星航道健身学院——北京校区2021
技能认证/荣誉证书：
从业年限：从事运动行业4年，在云南和深圳健身品牌担任过健身私人教练，普拉提教练、少儿体适能教练，累计上课超3000余节，善于带领会员朋友在运动中找到乐趣，专注享受运动本身，解决会员需求和具体问题
任职期间专业和为人受到店方和会员们的一致好评与认可
擅长：增肌减脂、普拉提大器械、功能性训练、趣味互动燃脂、拳击、少儿体适能训练、塑形、精准拉伸、肌筋膜松解手法
运动格言：专注运动本身，享受运动的整个过程！
价值观念：认为人应该与时俱进，保持终生学习的心态，所以我个人是一位善于学习，不管对于任何人事物都保持一颗好奇探索谦卑的学习心态的人
课程详情
适用人群
一、想增强体质的人
二、想提高体能、心肺功能的人
三、想改善体态、增肌减脂塑形的人
课程内容
一、力量训练
二、功能性训练
三、体适能训练
课程亮点
可上门，制定饮食计划，过程监督，引导和鼓励式督促运动，体态评估和分析，全程一对一指导，非暴力沟通，陪伴式服务
上课时间
早上七点到中午一点
教学经历
全日制体育管理专业生，高中是体育生，开始练体育，练过田径，最终选择武术。二零二年毕业以来一直从事教练工作至今，在云南和深圳大型健身房担任健身教练，主要教授增肌减脂塑形等课程，在从事工作的过程中一直在不断专研专业知识和实际情况的教学打磨，致力用最简单直接有效的方案方法解决会员的实际需求。现在不喜欢健身房的工作环境和天天被催着做业绩的氛围，所以自己在寻找健身教练新的从业方式来到了这里，希望在这里能切切实实帮助到更多想改变身体健康和身材的朋友们，让更多的人通过健身和运动活成自己想要的样子，达到身体和心理都是健全健康的人。
教学成就
二二年完成一束光•普拉提培训机构大器械全场馆认证
二一年获得CBBA中国健美健身协会——高级私人教练认证
二一年CPT体能训练师认证
二三年中国红十字会CPR急救认证
二一年获得中国科学院心理咨询师培训合格证书