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教练介绍
姓名:雷隆定
田径短跑一级运动员/田径c级教练员/少儿体适能教练员/体能训练师/篮球e级教练员
可接上门体育，提供专业场地和器材（短跑、中长跑，中考体育、高考体育术科、田径单招，少儿篮球、专项体能训练）
课程详情
适用人群
多年的训练经验和教学经验，有较详细和专业的的训练计划和体系，可以将在正规队里的一些动作技巧带到教学当中，更好地提高学员身体素质、团队协作能力和个人技巧。
课程内容
多年的训练经验和教学经验，有较详细和专业的的训练计划和体系，可以将在正规队里的一些动作技巧带到教学当中，更好地提高学员身体素质、团队协作能力和个人技巧。
课程亮点
陪伴式服务、饮食建议、青少年/成人差异化定制方案、体态评估报告、分阶段评估调整、训练数据追踪、计划优化、过程监督、可上门、支持免费体验课、提供运动器械
上课时间
周六-周日全天
教学经历
山东体育学院运动训练专业
田径短跑一级运动员/田径c级教练员/少儿体适能教练员/体能训练师/篮球e级教练员
可接上门体育，提供专业场地和器材（短跑、中长跑，中考体育、高考体育术科、田径单招，少儿篮球、专项体能训练）
教学成就
郴州市第15、16届青年运动会男子100m、200m甲组冠军
广州市黄埔区精英赛100m季军
带出20+国家田径二级以及一级运动员