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教练介绍
何林洁
陕西省西安市
擅长：田径各项，足球，篮球，羽毛球，乒乓球，速度轮滑，跳绳，中考体育，体操等运动项目教学
课程详情
适用人群
小学段需提升体育素质，准备体育中考学生
课程内容
多年的训练经验和教学经验，有较详细和专业的的训练计划和体系还有风趣幽默的上课模式，让孩子爱上体育运动，可以将在正规队里的一些动作技巧带到教学当中，更好地提高学员身体素质、团队协作能力和个人技巧。
课程亮点
陪伴式服务、饮食建议、青少年/儿童差异化定制方案、体态评估报告、分阶段评估调整、训练数据追踪、计划优化、过程监督、可上门、支持免费体验课
上课时间
周二至周五上午7:00-12:00
周一周六周日全天
教学经历
小学四年级进入校队进行系统专业的田径训练直至大学第三年退役，有长达13年运动经验
本科毕业于哈尔滨师范大学运动训练专业
持有国家二级田径运动员证书，中考体育训练师证，小学体育教师资格证，国家田径项目二级裁判员证
毕业后在西安南苑中学承担一至四年级小学体育课程教学任务，并担任三跳队和投掷队教练
教学成就
2015年西安市体传校田径运动会女子铅球乙组第一名
2016年陕西省体传校田径运动会女子铅球甲组第一名
2018年田径链球项目达到国家二级运动员水平
2019年陕西省体传校田径运动会女子组链球第三名
2023年黑龙江省学生活力健康大赛花球啦啦操大学组自选花球乙组 第一名