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学员评价
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教练介绍
姓名:罗教练
籍贯:广东梅州
经历:在中田担任5次店长,累计授课8000+,主攻增肌,减脂,塑型,体态,体适能,功能性训练,次攻产后,拉伸,康复本人吃苦耐劳,讲解耐心。注重细节,规划好学员的训练计划和饮食计划,每节课的训练做总结,规划学员每个阶段的训练,主动邀约训练和监督饮食,与会员共同进步。
课程详情
适用人群
多年的训练和教学经验适合各类年龄段人群,将根据学员的身体素质,身体疾病,体态等多方面因素安排训练和饮食
课程内容
6年的训练和教学经验,精准定位会员想要的肌群和目标,严格落实训练计划,固定器械和自由器械,徒手都可以训练,60分钟以热身-讲解-抠细节-训练-拉伸-讲评为主。
课程亮点
主打家庭式和陪伴式健身,全程无额外推销和划水,注重会员的训练目标,做好相应的训练计划和饮食计划,主动监督会员的落实情况,有不懂的饮食和训练可以直接询问,知无不言言无不尽,本人耐心教学,细心抠细节,不急躁不骂人不打人
上课时间
全年无休。基本上下午1-5点都可以
教学经历
全日制统招体育教育学院毕业
7岁接触体育和代表学校比赛
20岁服役,22岁退役
22岁接触健身行业,23岁从事健身教练
教学成就
2019年授予优秀士兵
2015-2018年代表学校参与各大体育赛
分别获取区110米栏和400米栏第一
市级第八