吴函

北京市海淀区篮球教练吴函

6年
29
17106
北京市海淀区主营
覆盖:朝阳区东城区丰台区昌平区
可协商场地
中国篮协认证教练
¥2400.00/10课时

每节课¥240 · 每节课60分钟

平台保障 · 消费透明 · 0套路

私教全认证
专业能力保障
购课有保障
随时可退换
平台全程监督
隐私安全保护

学员评价

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教练介绍

吴函,汉族人,主要教授篮球、田径和体能领域,六年授课经验,注重纠正孩子的发力模式及动作细节,让孩子有一个好的开始,目前累计授课1000余次,擅长深入浅出,用科学系统的方法对孩子进行训练

课程详情

适用人群

适合篮球初学者及篮球基本功扎实想更进一步进阶的人群

课程内容

1. ESA模型:每节课遵循投入(Engage)→ 学习(Study)→ 激活(Activate) 的循环,避免枯燥训练。 2. 渐进式超负荷:在巩固已学技能的基础上,每节课引入一点点新挑战(新动作、新组合、对抗)。 3. 正向反馈:具体指出学生做对的地方(如:“你这次沉球时膝盖弯曲得很好!”),再纠正错误。 

课程亮点

北体大研究生教练教学:1. 基础→应用无缝衔接,每项技术拆解为渐进式模块; 2. 融合运动科学与实战场景,动态调整训练负荷; 3. 按按照体大课程体系,优化动作模式与决策速度。 系统化训练闭环,让孩子不止“会打球”,更“懂打球”——显著提升场上决策与表现!

上课时间

根据家长要求协调

教学经历

中学体育与健康教师资格证 NSCA-CSCS体能训练师证 国家篮球一级裁判员 国家田径一级裁判员 国家排球二级裁判员 普通话二级甲等 篮球E级教练员 CET四级证书

教学成就

二十四届全国大学生篮球一级联赛甲组第三名(湖北赛区) 北京体育大学篮球专项联赛(甲组)第二名 2019四川省德阳市高中篮球联赛冠军 2021-2023武汉体育学院篮球专项比赛精英组冠军 2021TCL易建联杯(武汉站)第三名 

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课程信息

主教课程篮球
副修课程体考综合
课程时长60.00分钟
起订数量10节
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