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教练介绍
姓名:张驰
籍贯:安徽阜阳
所在地:常州武进
从事私人教练九年，擅长增肌减脂，臀腿塑型，体态矫正，内脏筋膜松解，筋膜刀松解！
课程详情
适用人群
适合刚接触健身的健身小白，擅长通俗易懂的表达方式，指引你达到训练目标！
课程内容
九年的训练经验和教学经验，有丰富的处理伤痛的经验，同时对身体筋膜有较深的理解！可以结合内脏筋膜肌肉筋膜进行训练！
课程亮点
陪伴式服务，饮食建议，青少年/成人差异化定制方案！体态评估报告，分阶段评估调整，极强的前瞻性预防疼痛，过程监督，可上门，提供免费拉伸放松！
上课时间
周一至周五上午以及下午，时间预约制！
教学经历
2014-2016入伍服役！
2017-2025健身工作室工作！
2025年初至今从事自由教练，上门体育教练！
教学成就
2017-2025帮助300名学员达成运动目标！
图文详情
