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教练介绍
教学经验5年
私教会员1000➕
认证证书：
国家职业私人教练资格证
国家二级运动员
中国运动营养师认证
社会体育指导员
擅长课种：
增肌、减脂塑形、塑形拉伸、极速马甲线、蜜桃臀养成
职业使命：日复一日的坚持，才有改变一切的力量
课程详情
适用人群
健身小白，有运动基础人群，学生，宝妈，学习健身知识的人群
课程内容
1.体态评估
2.热身激活
3.正式训练计划
4.练后拉伸
课程亮点
陪伴式服务，差异化定制计划，不推销，配合双方时间地点，达到训练目标
上课时间
一课时60分钟
教学经历
全日制统招本科专业
认证证书：
国家职业私人教练资格证
国家二级运动员
中国运动营养师认证
社会体育指导员
擅长课种：
增肌、减脂塑形、塑形拉伸、极速马甲线、蜜桃臀养成
教学成就
认证证书：
2019年获得国家职业私人教练资格证
2020年获得国家二级运动员
2020年获得中国运动营养师认证
2022年获得社会体育指导员