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教练介绍
陈伟锋长跑马拉松教练，广州市居民，长跑马拉松有10年经验。多次参加了广马，黄埔马拉松及深圳马拉松。在多个平台上有教练证书。
课程详情
适用人群
中考体育学生及成年人，想参加马拉松比赛的跑步爱好者
课程内容
跑步姿势，跑步呼吸方法，力量训练。
课程亮点
陪伴跑，示范跑，边跑边示范。
包括帮学员背包，让学员轻轻松松跑步，不用负重跑步。
上课时间
双方协商
教学经历
2024年深圳马拉松，获得了大众一级选手称号。
2023年广马全程马拉松打破四小时。
教学成就
2024年深圳马拉松，3小时43分31秒完赛。
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